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話說我嚷嚷著要減肥已經不是一天兩天的事了
最近因為天氣冷吃的多又懶的動
站上體重機時簡直不敢相信自己的眼睛
於是上網便上bbs做了一番功課
發現大家對這台x-bike似乎十分喜愛
於是我在努力比較之下決定入手這樣型號為19804的x-bike
寄貨速度十分快
好像是匯款的隔天就到貨了
箱子還有用黃色膠繩捆緊
開箱照
需要自己組裝
我興奮的把所有東西都拿出來
順便檢查一下有沒有缺零件
這是說明書
如何使用跟安裝裡面都有寫的很清楚
組裝的事教給老王就對了
約莫二十分鐘便組裝完成了
老王便迫不急待的試騎了起來
(喂~~好像是我要減肥不是你耶)
來一張組裝後的近照吧
現在每天晚上我都邊騎腳踏車邊轉電視
就像網友講的騎起來很順,而且沒有聲音
就算半夜想騎也不會吵到鄰居
我發現邊做其他的事騎起來真的時間過的比較快
我目前是設定自己每天要騎三十分鐘然後要騎到十公里
我試過邊騎邊看報紙
還有邊騎邊玩NDS的遊戲
上次有看到網友分享他邊騎邊上BBS
我覺得真是太強了
或許下次要來試看看
不過值得一提的是
雖然我的體重還沒有什麼變化(嗚~~~)
但是心肺功能卻明顯的變好
我從騎十分鐘就喘到不行
一直到現在騎半個小時臉不紅氣不喘了耶
感覺冬天也比較那麼不怕冷了
總之推薦給冬天想運動又懶的出門的人囉~~~~
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